むやみやたらにイライラしないために学んだ3つのこと

11900829_881929331885723_7547708054485985106_oこんにちは。このブログを運営しています。
株式会社ビューティガレージ勤務。
白メガネがトレードマーク。
「安売りせず、広告費を削減し地域NO.1サロンへ導くアドバイザー。」
おもったより背が高いと言われる!身長181センチの
サロン集客ヘルパー阿部です。

▼ブログを初めてご覧頂く方は、下記の2記事をまずご覧下さい。
サロン集客ヘルパーのブログへようこそ
ブログ読者の理想像とは
※このブログを運営している目的が、上記の2記事に凝縮されています。
%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-10-12-22-18-28

アンガーマネージメント入門講座の
セミナーを受講してきました。

アンガーマネージメントとは?
アンガー(anger)とは、怒りやいら立ちといった感情のこと。
衝動にまかせて怒りを爆発させるのではなく、
上手にコントロールして適切な問題解決や
コミュニケーションに結びつけることを、
「アンガーマネジメント」といいます。

要は、怒りっぽい僕を、
むやみやたらに、いらいらしない
技術を習得するセミナーなのです。

むやみやたらに、
イライラしないために学んだ3つのこと

みなさん、怒りのピークの時間知ってますか?
僕、はじめて知りました。

6秒なんですって!

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-10-12-22-19-07

イラッとして、沸騰して、
反射的にならないためには、
6秒間我慢すると少し落ち着けるそうです。

ではその6秒を耐えるためにすることは?

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-10-12-22-19-39

よく掌に、人を書いて、
緊張を落ち着かせると聞きますよね。
それと同様に、いらいらしたら、
とにかく掌にその事柄を書くといいそうです。

掌に書けば、
その書いてる途中で6秒が経って、
少し落ち着くから。

実際に、セミナー終えてから、
イラッとくる場面があり、
その場で、掌に書きました。

しかし、目の前にいる相手もイライラしていたため、
あまり効果がなかった(^_^;)そればかりか、
少し相手をイライラさせてしまいました。

掌に書くときに、
周りをしっかり見て大丈夫か、
一度しっかり確認しないといけませんねw

貴方のその怒り何点?

みなさんは、いらいらしたとき、
その怒りに点数つけたことあります?

僕は、一度もありませんでした。

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-10-12-22-20-05

この点数をつけると良い点は、
貴方の怒りが、その場では沸騰していますが、
少し冷静になり、点数をつけてみると、
かなりどうでもいいことと思える位置づけになっていることが
しばしば見受けられるのです。

サロンオーナー様へ
スタッフ、理不尽に怒っちゃった~
と思っていませんか?

思っているなら、
私同様一度アンガーマネージメントのセミナーに行くか、
下記の書籍をお勧めします。

あなたのサロンが、
今よりもさらに来てほしいお客様で溢れますように☆
願いを込めて!

サロン集客ヘルパー 阿部弘康2

セミナーご案内|ビューティガレージ東京本社にて開催

サロン集客ヘルパー
阿部弘康
美容室オーナー様限定!
集客できるホームページの9つのコツ

  • 2017年2月28日(火)
  • なぜ?当店のホームページは、
    集客できないのか・・・
    なぜ?隣の美容室は集客できているのか?

    集客できるホームページとは、
    どういうものかをしっかりお伝えします。

    Facebook友達募集

    私とフェイスブックで繋がりませんか?
    サロンオーナー様であれば、
    100パーセント承認いたします。
    お気軽に、Facebookで友達申請をしてくださいね!
    友達申請をする際、
    Facebookのメッセージで、
    「ブログ見たよ」と送ってくださいね♪

    LINE@友達募集

    友だち追加
    ※スマホの方は上記をクリック。
    ※パソコンからは登録できません。
    ※LINEのID検索で、@shiromeganeと検索しても友達追加できます。

    あなたのLINEにこのブログを更新したらその日の22時に届けます(≧∀≦)
    週に2~3回の頻度です!
    是非、友達登録してくださいね!

    メールでのお問い合わせ





    あなたの声をお聞かせください。

    ※解決策を伝えたいので、できるだけ詳しく書いてくださいね。

    件名

    問合せセミナー依頼コンサル依頼その他

    あなたの業種は何ですか

    美容室エステサロンネイルサロンその他

    Q1:集客についてどんなことで悩んでいますか?

    Q2:どのような経緯でこのブログを知りましたか?(必須)

    yahoogooglefacebookyoutubeその他

    Q2-1:yahoo・googleの場合、何というキーワードで検索しましたか?

    Q3:このブログを知ってからすぐに問合せしましたか?問合せしてない方はなぜですか?

    Q4:問合せ内容は何ですか?(必須)

    Q5:何が「決め手」となって問合せしてくれたのですか?(必須)

    お名前(必須)

    メールアドレス (必須)

    URL

    ※ホームページ・ブログのURLをご記入ください。
    ※お持ちでない場合、未記入で構いません。

     内容をご確認の上チェックを入れてから、送信ボタンを押してください。



    クーポンサイトに
    頼った集客にウンザリしている
    サロンオーナー様必読の一冊!

    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

    CAPTCHA


    ABOUTこの記事をかいた人

    サロン集客ヘルパー 阿部弘康

    株式会社ビューティガレージ サロン集客チーム所属 サロン集客ヘルパー阿部弘康。 サロン集客情報を発信するブログを毎日発信。 毎週日曜日22時に、ユーストリームを通じて、 22:30までの30分間、サロン集客お役立ちTVを発信しています。 ブログを始めてから半年で、月12,000人以上に読まれるブログに成長(美容業界トップクラス)。 みずから考案した「日本一やさしいサロン集客」のノウハウを伝えるべく、勉強会やセミナーを定期的に開催。 これまでにサロン関係者500人以上に受講いただく。 受講者からは「集客に関して初心者の私でも実行しやすい」「アドバイスが分かりやすいうえに的確」「ノウハウの再現性が非常に高い」など喜びの声を多数いただく。 店舗の「魅力」や「売り」を引き出すコンサルティングにも定評があり、 これまでに携わったサロンの89%が売上を伸ばす。 集客数アップのノウハウだけではなく、サロンのスタッフが自発的にブログを書きたくなる方法など、 「スタッフ育成」を目的とするブログ講座も展開する。 サロンへのお役立ちをミッションに活動中。